26.10.2012 Вес: 72,2 11:30 | 2 куриных биточка. 11:45 | Чашка черного чая и немного сахара, 1 круасан с вишней и 1 слойка с абрикосовым вареньем. 12:20 | 8 конфет «Nesquik». 17:45 | 1 тушенное куриное бедро с мраморным хлебом, 2 куриных биточка. 18:30 | 1 банан, чашка растворимого кофе с молоком и сахаром. 20:30 […]
25.10.2012 Вес: 72,4 13:30 | 1 тушенное куриное бедро с мраморным хлебом. 14:00 | Чашка растворимого кофе с молоком и сахаром. Не много бамбука. 17:00 | 2 банана. 18:25 | Немного жаренной подчеревки, 1 жаренное яйцо, 1 жаренная сарделька и немного варенной картошки. 1 кусок украинского хлеба. 19:10 | 7 конфет «Nesquik». 19:50 | Чашка […]
24.10.2012 Вес: 72,2 11:30 | Чашка растворимого кофе с молоком и сахаром. 2 круасана с вишней и 3 слоек с абрикосовым вареньем. 14:00 | 1 яблоко. 14:55 | Чай без сахара. 2 круасана с вишней и 1 слойка с абрикосовым вареньем. 18:20 | 2 варенных сардельки, половину болгарского перца, баклажанная икра и 3 кусочка мраморного […]
23.10.2012 Вес: 72 11:35 | Чашка растворимого кофе с молоком и сахаром. 12:35 | Не много колбасы с хлебом. 16:20 | 1 яблоко. 17:00 | Кусочек варенного куриного филе с белорусским хлебом. 18:15 | Несколько круасанов с вишней и слоек с абрикосовым вареньем. Чай без сахара. 21:10 | 2 яблока. 22:00 | Чай без сахара. […]
22.10.2012 Вес: 72,3 11:20 | Чашка растворимого кофе с молоком и сахаром, 1 банан. 14:40 | 3 маленьких кусочка подчеревки. Кусочек варенного куриного филе. 16:30 | Чашка растворимого кофе с молоком и сахаром. 19:30 | Немного жаренной подчеревки с хлебом. 19:50 | Немного замороженной сладкой клубники. 22:00 | Пару кусочков шоколада, чашка растворимого кофе с […]
21.10.2012 Вес: 71,6 11:50 | Чай без сахара. 1 пироженко лимонное, 1 слойка с вишней. 13:15 | 1 тушенное куриное бедро с белорусским хлебом. 14:15 | 300 гр. Мороженного. 15:30 | Апельсиновый сок «Садочок». 17:00 | 1 банан. 19:30 | Чашка растворимого кофе с молоком и сахаром. 22:00 | 300 гр. Мороженного. Доел =Р 23:00 […]
20.10.2012 Вес: 71,9 12:20 | 1 тушенное куриное бедро с мраморным хлебом. 13:10 | 6 конфет «Nesquik». 15:36 | 1 банан. 16:30 | Чай без сахара и лимонная пирожнка. 22:00 | 1 тушенное куриное бедро с белорусским хлебом. 22:20 | Чашка растворимого кофе с молоком и сахаром. 1 пироженко медовик, 1 слойка с вишней. 23:45 […]
19.10.2012 Вес: 71,7 10:30 | 1 банан. 11:20 | Чашка растворимого кофе с молоком и сахаром. 13:00 | Салат «Шуба» с мраморным хлебом. 20:00 | 3 варенные сардельки с мраморным хлебом. 20:45 | 7 конфет «Nesquik» =\ 00:10 | Большая чашка черного чая и немного сахара. 01:10 | Большая чашка черного чая и немного сахара. […]
18.10.2012 Вес: 71,6 10:22 | 2 банана. 10:30 | Зелёный вишневый чай без сахара. 12:30 | Отварное куриное филе с мраморным хлебом. 13:00 | 1 банан. 17:35 | 1 яблоко и 2 сливы. 18:30 | 8 конфет с журавлиной. 18:50 | 1 банан и чашка растворимого кофе с молоком и сахаром. 23:45 | 8 конфет […]
17.10.2012 Вес: 72,1 11:30 | Салат «Шуба». 15:00 | Латте без сахара. 18:30 | Отварное куриное филе с мраморным хлебом. 18:55 | 1 Банан. 19:00 | Растворимый кофе с молоком и сахаром. Несколько сладких вафелек. Ох я и накатался в этот день, где я только не был, очень активно провел 🙂 Эх, никаких тренировок не […]
Ділиться інформацією, порадами та роздумами – це одна з важливих функцій людини (с) TranceFM
_________________